Сеансы эмоциональной разгрузки
Не секрет, что в наш век, стрессов хватает. Мы переживаем за будущее своих внуков, детей, за свою судьбу. Мы опасаемся потерять работу и остаться нищими, мы опасаемся зависти и злости….
Стресс- пусковой механизм для развития множества болезней. Самое страшное, что онкологические болезни тесно связаны со стрессом. Это спусковой крючок для них. За последние 10 лет онкопатология во многих регионах РФ вышла на первое место по причине смертности населения, ранее первое место занимали сердечно-сосудистые расстройства…Которые, кстати, тоже связаны со стрессом! Стресс приводит не только к зависимому стилю поведения (к перееданию, курению, алкоголизму), порой стресс меняет весь характер человека. А проблема, между тем, решается просто, и Вы знаете как…Точнее, знаете стратегию, но не знаете тактику. Стратегия: «Если ты что-то не можешь изменить, то измени свое отношение к этому!», а вот как это сделать – мы научим.
Что мы предлагаем? Современный тренинг-интенсив по установке мощных психологических антистрессорных защит, который включает:
- Активацию внутренних ресурсов-защит при помощи современных медиативных техник
- Проработка внутреннего диалога «А нам все равно..»
- Мини-тренинг в рамках основного тренинга «Умение сказать «НЕТ»
- Транс на улучшение качества сна
Продолжительность интенсива – 4 часа, запись через эту форму (форма кликается и ведет на страницу «Записи на сеанс эмоциональной разгрузки»)
Цены:
- Оренбург -3000 рублей
- Санкт-Петербург – 5000 рублей
- Москва – 6000 рублей
Тренинг ведет руководитель центра «Елизавета», врач –психотерапевт, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, Европейкой академии естественных наук, автор метода Кислер Илья Александрович.
Запись он-лан с 10% скидкой тут: Заполните анкету на сеанс эмоциональной разгрузки