Медицина Медицинский Центр Елизавета
Место проведения марафонов похудения в Москве: Институт психотерапии и клинической психологии Россия, г. Москва, ул. Новолесная 6Б, строение 1, метро "Менделеевская"
(495) 649-01-54
Телефон: 8(903)522-99-50
elizaveta-mc.ru

16 правил не похудеть

Всегда худей при помощи диет, пробуй все самые модные и последние диеты, ты же прекрасно знаешь, что все диеты подходят абсолютно для всех, так как у всех одинаковый уровень обмена веществ, одинаковый возраст, уровень энергозатрат, одна и та же наследственность и конституция
Выбирай диету по названию или по очень правдивой рекламе в газетах. Ты же твердо знаешь, что в газетах всегда пишут только правду, и вообще у нас не принято врать.
Если диета не работает- не беда! Покупай таблетки! Желательно - меридию, линдаксу, редусин и пр. сибутраминсодержащие препараты! К черту врачей- ты сама все знаешь! Бери сразу мощные препараты с психотропным действием, отбивающие тягу к еде ( и жизни) ты же знаешь, что анекдот, который ходит среди врачей, явно не про тебя! ( Анекдот: «Принимала меридию - похудела легко. Повесилась тоже легко ( из посмертной записки)" Кроме того, абсолютно не важно, какой ценой худеть, главное результат, пусть даже посмертный!
Всегда знай, что есть, есть такая чудо-таблетка ( кремлевская, рублевская, новорижская, краснорязанская- нужное выбрать), которая поможет тебе сбросить вес, при этом ты будешь обжираться, как слон! Поиск такой таблетки должен стать смыслом твоей жизни! А главное- нашла таблетку и БЕЗ УСИЛИЯ похудела! Классно же!
Не помогают таблетки? Выбери жиросжигающее белье ( фартуки, шорты, трусы, бюстгалтеры, костюмы, платья- нужное выбрать), ты ведь знаешь, что твой жир непременно сгорит в этом белье! Особенно, если ты добавишь туда ( в белье) бензин…Ведь производители не будут врать, все люди всегда заинтересованы говорить только правду!
Когда решишь худеть- обязательно расскажи об этом замечательном событии как можно большему количеству людей! Близким и посторонним. Желательно выступить по ОРТ и РТР с сообщением типа «ТАСС уполномочен заявить. Он худеть будет!» Пусть как можно большее количество людей провоцирует тебя, и радуется твоему неминуемому срыву. Пусть все знают, что ты «гармошка»!
Советуют сходить к диетологу, психотерапевту? Не вздумай! Ведь психотерапевт может только «закодировать» и будешь ходить как дура ( хоть и худая) , а диетолог вообще ничего не понимает в рациональном питании, так как никогда не сидел на "кремлевке"!
Выбираешь клинику для коррекции веса? Верь только рекламе! Учти, что чем больше рекламы ты видишь вокруг себя- тем эффективнее работает клиника! Обещают "чудо"- беги туда! Демонстрируют сотни фоток "До" и "После"- верь, все настоящее, наши люди не знакомы с "Фотошопом"!
Лучший способ снизить вес- голод! Чем дольше голодаешь, тем больше шанс снизить вес навсегда! Ведь только во время голодания и формируются правильные пищевые привычки!
Никогда не ешь после 18.00, даже если ложишься спать в час ночи! Это самый реальный способ снизить вес!
Доверяй только себе и своим подругам с многолетним опытом «сброса- набора» веса! Не слушай специалистов, не верь чужим победам! Ведь главное в твоей жизни- это спецоперация «И этот метод мне никогда не поможет».
Вини во всем только «неправильный» обмен веществ, ведь ты всегда кушаешь, как птичка, и не понятно от чего вообще поправляешься!
Худеть бывает и опасно! Организм привыкает к жиру, а после снижения веса все внутренние органы меняются местами! ( к чему это может привести см. в фильме «2012»)
Никогда не верь в себя, всегда сомневайся в своей воли, чаще называй себя слабовольной. Это всегда придает новый импульс к снижению веса.
Научись ссылаться на обстоятельства, составь свой распорядок дня таким образом, чтобы на себя время не оставалось. Это очень помогает снизить вес!



Центр «Елизавета» в Москве: индивидуальные программы коррекции фигуры.