С огромной радостью сообщаю свои результаты. Начальный вес 96 кг при росте 167 см,rn сегодня мой вес 69,7 кг. Я планировала похудеть до 70 кг, сейчас планы поменяла,rn решила худеть до 65 кг. Настроение прекрасное, сменила весь гардероб,rn "Васильковое платье" которое мечтала одеть стало даже великовато.

Хочу тебе сказать спасибо, что ты помог мне! Я весил 128 кг, а теперь 88 кг,rn и теперь помогаю людям самим избавиться от лишних килограммов!rn Ты у меня молодец!rn Кислер Илья, врач психотерапевт, ведущий марафонов похудения

Искренний поклон!rn Когда после родов набрала почти 30 кг лишнего веса, думала уже никогда не смогуrn скинуть! Все время считала, что все фирмы, которые занимаются коррекцией веса -rn это все аферисты! Бог мне послал Елизавету, медцентр "Елизавета"!

На днях осознала такую классную штуку: "Раньше при попытка сбросить лишний вес я целью ставила именно это, т.е. целью было - похудеть ДО такого-то состояния. Следствием было изменение питания. Когда цель достигалась, питание возвращалось к прежнему... Сейчас цель и следствие местами поменялись. Если ставить целью построение и применение грамотной системы питания - то стройность будет следствием, и при поддержке системы будет держаться и нужный вес... Это и впрямь надо менять в голове у склонных к лишнему весу людей, и делать акцент на смещении целей и следствий. Что, собственно у меня и произошло после марафона.

Здравствуйте,Илья!Хочу предложить свою кандидатуру для съемок рекламного ролика,если я подойду,конечно.Напомню,я пришла к Вам с весом 105 кг,на сегодняшний день 61 кг.Илья,высылаю Вам фото того периода,к сожалению (или к счастью?) это все,что у меня есть о том периоде....Сами знаете,как не хочется фотографироваться,когда ты такая...а последние фото можете посмотреть на моей страничке в Одноклассниках,как раз вчера я выложила самые свежие,субботние,фотоальбом АВИАГОРОДОК.ДЕНЬ ВВС. С уважением Лариса Хорохорина (Пономарева)