Здравствуйте, меня зовут NN, мне ХХ лет и я алкоголик!
Эта стандартная фраза приветствия в клубе анонимных алкоголиков когда-то казалась мне надуманной и «кодирующей» на алкоголизм. Так хотелось изменить ее на «был алкоголиком». Только что делать «бывшему» алкоголику, если он опять сорвался и обнаружил себя наутро в крайне неприглядном виде?

Здравствуйте, меня зовут Амариллис, мне 45 лет и я обжора!
Так я представилась бы в клубе Анонимных Обжор.

Я пытаюсь вспомнить, когда я стала обжорой. Это произошло задолго до того, как я потолстела.
Когда мне было лет 10, я таскала убранные родителями в глубину шкафчика конфетки, купленные «к празднику» (а купить их было не так просто). Отлично помню, как я лазила и лазила на эту полочку, в постоянном конфликте со своей совестью. Тогда мне еще было совестно!
Пока я жила с родителями, проблемы лишнего веса не было. Во-первых, мы жили достаточно экономно, и еда была статьей бюджета, которую было легко урезать. Да и мясо было выгоднее колбасы. Еды хватало, голода не испытывала. Кроме еды, были и другие радости) Сладости – были только к празднику. Но это были ограничения «внешние». Внутренняя обжора собирала силы и ждала – когда ей позволят вырваться на свободу.

Первые же «самостоятельные»деньги я стала проедать. Каждый день – кофе, пирожное (тогда еще маленькое!). Счастье самостоятельной жизни! До этого я думала, что никогда не смогу поправиться. Очень хорошо помню свое искреннее удивление, когда через полгода прибавила 4 кг. Только пирожное в день и обед вне дома – и такой результат…
Все последующие годы (скоро 30 пройдет) – годы позиционной войны с внутренней обжорой, с редкими победами и постепенной сдачей территории. 62 (казались трагедией!!!), 68, 70, 78, 85 (мозг уже был равнодушен к цифре на весах), в 40 лет 87…

Даже в те периоды, когда я, казалось «побеждала лишний вес», я оставалась ОБЖОРОЙ.

Легче всего было в ранние 90-е, когда было очень плохо с деньгами и я просто не подходила к кондитерскому отделу, потому что пряники и проч. просто не могла себе позволить)) Не говоря о сникерсах – это было что-то недостижимое (может, кто помнит). К тому же, тогда были маленькими дети и физическая нагрузка была ой-ой-ой. Подними, отнеси, попляши, постирай, подбери игрушки, раз 50-100 за день.
Было легко, потому что это опять же были внешние ограничения.

Так же, как алкоголик, обжора считает, что она – хозяйка своему слову! Хочу – дам, хочу – заберу обратно!
Хочу – не буду есть запретные продукты. Но обожрусь «полезными» так, что станет плохо. И появится мысль: за что же я так страдаю, уж лучше бы колбаски)))

Может быть, причиной моих неудач было то, что в периоды «постройнения» эта самая стройность была для меня Сверхценной. Как будто она является непременным залогом «здоровья, успехов в работе и личного счастья». Поэтому, наверное, эти периоды часто кончались болезнью (не связанной с похудением) или какой-то реальной жизненной проблемой. А тут уже Обжора говорила «Эх, Марь Иванна, мне бы Ваши заботы. Стройность, понимаешь ли. Ты посмотри – вот она, проблема-то настоящая. А вес – ерунда, главное, как ты себя в этом весе ощущаешь. Если ты собой недовольна – и с проблемами не справиться. Люби себя обжорой, ведь ты такая есть!»
А я не люблю себя обжорой! Не хочу быть обжорой!

Десять лет назад я бросила курить. Курила со школы. Это тоже было «атрибутом свободного человека». Мое здоровье — хочу и гроблю! Были периоды, когда не курила – во время беременности или когда дети были грудные. Потом начинала снова (курение еще и от еды отвлекает, и помогает, если объелась))). Пыталась снизить дозу. Снижала, потом снова набирала. Вводила для себя ограничения. Срывалась. А потом в какой-то момент что-то произошло и я поняла по-настоящему, что НЕ БУДУ больше курить. Просто это не совместимо с моей жизнью. Это был такой инсайт, такой подарок настоящий. Не победа воли, чудо просто! С тех пор не курю. Честно, пробовала два раза (испытывала, сорвусь или нет). Было невкусно и плохо потом. Не мое.

Этот опыт внушает мне надежду. Понятно, что еда – не курение. Нельзя совсем НЕ ЕСТЬ. То есть можно, но грозит летальным исходом.
Поэтому нельзя идти путем Анонимных Алкоголиков. Обещать не пить (не есть) сегодня, и так каждый день.

Есть надо.

Но как же хочется избавиться от этой страсти, от этой напасти, от этой внутренней пиявки, выпивающей все силы, лишающей бодрости, ясности мысли, радости и молодости!

Амариллис для меня – чудо природной красоты и силы, мощи и радости.

Мне 45 лет, я вешу 78 кг, я не хочу больше быть обжорой.

П.С. ВНИМАНИЕ! Чтобы увидеть все комментарии и поучаствовать в дискуссии, нажмите на слово «комментарии» внизу поста. Чтобы ответить, необходимо зарегистрироваться вот тут: elizaveta-mc.ru/blogs/registration/

Анонс! Читаем все о неудачном опыте коррекции веса тут: elizaveta-mc.ru/blogs/blog/270.html#comment9535

Всем привет! Огромная просьба ко всем марафонцам: недавно в одноклассниках (искать Кислера Илью, комментарии к статусу: www.odnoklassniki.ru/#/group/48976986767570, перейти по ссылке можно только, если залогинены в одноклассниках) завязалась такая дискуссия: несколько женщин утверждали, что марафон очень дорог для них! А я рассказал реальную историю о том, как одна женщина, которая сбросила после марафона 43 кг, рассказала мне, что марафон… окупился за 10 месяцев полностью. Она перестала уже через 3 мес. после марафона принимать несколько дорогостоящих препаратов от высокого артериального давления, и стала меньше тратить денег на питание. Продукты-то сейчас очень сильно дорожают! А как у вас? Кто-нибудь считал, как быстро окупился марафон?

П.С. ВНИМАНИЕ! Чтобы увидеть все комментарии и поучаствовать в дискуссии, нажмите на слово «комментарии» внизу поста. Чтобы ответить, необходимо зарегистрироваться вот тут: elizaveta-mc.ru/blogs/registration/

Анонс! Читаем все отзывы о фирмах по снижению веса тут: elizaveta-mc.ru/blogs/blog/270.html#comment9535

Теперь ТОП-5 самых СТРАННЫХ вопросов, касаемых ПОХУДЕНИЯ.

Некоторые даже не вопросы, а просто примитивные защитные рассуждения-реплики.
— Ой, я и тут была, и там была. Ничего не помогает. А у вас там что делают?
Тут нужно пояснить: играет роль еще и ТОН, которым все это произнесено. Если это такой горький тон разочарования, то можно попытаться объяснить. Но если это надменный тон, то часто я отвечаю вопросом на вопрос:
— А Вам нужно поставить очередную галочку, типа «и этот метод мне не подходит», чтобы дать отмашку своей внутренней толстушки и жрать все подряд?
Какой кошмар! Хамство! Вы кто вообще?
— Я дворник центра Елизавета с высшим психологическим образованием. У нас завсегда только такие дворники отвечают на вопросы клиентов…
— после длительной паузы…А я вообще-то туда попала?
— Ну как Вам сказать: если поставить галочку, то как видите у Вас не совсем получилось, а вот если Вы сами себе хотите помочь и ищите квалифицированных помощников, то тогда попали правильно. И на самом деле меня зовут Кислер Илья Александрович …(ну и так далее)
— Ну это же все кодирование, правда? На мозг вы влияете все…
— Ну, да. Причем Вы уже позвонили, и прямо сейчас мы начнем влиять. Завтра у вас уже кусок в горле застрянет.
— Ой, а вправду – такое возможно?
— Да. Мы уже навлиялись на 1000 рублей, кстати. Вы когда платить будете? Еще можете выслать фотографию своего домашнего питомца, мы поможем ему меньше линять. Еще 300 рублей.
— Когда подавлюсь, тогда точно заплачу за такую прелесть!.. (клиентка с юмором попалась, часто после этой фразы трубку бросают)
Если серьезно: у нас никогда не было, нет и не будет никакого кодирования! В современной психологии существует масса других методов, которые помогают гораздо эффективнее, чем любое кодирование. Например, ресурсная терапия (работа с ресурсами личности), НЛП (нейро-лингвистическая терапия), психодрама, гештальт-терапия, трансакный анализ. Говорить о каждом из этих методов можно часами, но «пощупать» как это работает – только на марафоне!
Продолжение следует

Как известно, наша фирма оказывает не только услуги в плане снижения веса, но и в области наркологии. Мы специализируемся на лечении алкоголизма. Ниже я собрал примеры самых нелепых вопросов клиентов. С подробными разъяснениями почему они нелепые.

— А почему в вашем центре разные цены?
А почему они должны быть одинаковыми? Неужели кто-то всерьез думает, что в современной наркологии только один метод лечения есть – «кодирование»??! Методов-то много, и цены разные. Это должно быть и так понятно, без такого вот «разжевывания» с нашей стороны.
— А почему нельзя закодировать пьяного?
А почему нельзя сделать вечный двигатель? А почему нельзя засунуть пирог в холодную духовку и все равно его испечь? А? Это вопрос технологии. Вот и все
— Почему «капельница» у конкурентов ваших дешевле, чем у вас?
Простите, а что такое «капельница? Это всего лишь способ введения лекарственного вещества. И в одном центре это может быть глюкозка одна, а в другом это и соли, и гемодез и пр. полезные растворы. Ну, нужно же понимать такие вещи. И прежде чем спрашивать «почему дороже?» хотя бы поинтересоваться СОСТАВОМ капельницы
— Почему вы не выезжаете на дом для снятия похмельного синдрома?
У нас серьезное лечение и такой бригады нет. Не нужна она нам. Эффективно помочь можно только в условиях стационара. И очень важно вытащить алкоголика из его привычного окружения, а не ублажать его, плясать вокруг него и вызывать «капельницу на дом». Это впустую потраченные деньги.
— А почему вы не работаете круглосуточно?
А вот не хотим! Хватает нам и дня.
— Зачем согласие пациента на лечение? Он же УРОД никогда не захочет, ТВАРЬ все нервы нам измотал, скотина!
Во-первых, он не урод, а больной человек. Но если он не понимает, что ему нужна помощь, мы НЕ ИМЕЕМ ПРАВА ОКАЗЫВАЕТЬ ее в соответствии с Законом о психиатрической помощи и прав граждан при ее оказании. И не только лишь по Закону мы не имеем право оказывать помощь без желания. Еще и по технологии. Все лечение в наркологии базируется на том, что пациент желает помощи и верит…своему врачу.

П.С. ВНИМАНИЕ! Чтобы увидеть все комментарии и поучаствовать в дискуссии, нажмите на слово «комментарии» внизу поста. Чтобы ответить, необходимо зарегистрироваться вот тут: elizaveta-mc.ru/blogs/registration/

P.P.S П.С. Если Вы хотите усилить Веру в Себя, усилить мотивацию на положительные изменения, извлечь свои внутренние ресурсы, ДОСТИЧЬ И УДЕРЖАТЬ РЕЗУЛЬТАТ ( то есть похудеть навсегда, на самом деле), то Вам к нам! Запись на марафоны похудения через вот эту форму: elizaveta-mc.ru/marafon/