Обещанные фото «в динамике»
Осень 2011

Сейчас 23.04.12 та же кофта и штаны



П.С. ВНИМАНИЕ! Чтобы увидеть все комментарии и поучаствовать в дискуссии, нажмите на слово «комментарии» внизу поста. Чтобы ответить, необходимо зарегистрироваться вот тут: elizaveta-mc.ru/blogs/registration/, чтобы узнать все преимущества общения тут (вплоть до бесплатного ПОХУДЕНИЯ), читайте тут: elizaveta-mc.ru/blogs/blog/pohudet-tut/733.html
Читайте все о нашем методе тут: elizaveta-mc.ru/articles/marafons-quests-answers/
Обсуждение других методов (гемокод, 24 кадр, борменталь, гаврилов) тут: elizaveta-mc.ru/blogs/blog/270.html#comment9580

Всем привет! Наш центр существует с 2002 года, и возглавляю его я — Кислер Илья. Я — не просто врач психотерапевт, я еше бывший толстяк, который не понаслышке знает, что такое лишний вес. Вот моя история: elizaveta-mc.ru/my-history/ (там же мои фото «ДО» и «ПОСЛЕ»). Когда я снизил вес сам, я подумал о том, что тот метод, которым я воспользовался, можно улучшить — и сделать стройность реально необратимой. Возник наш метод, суть которого хорошо изложена вот в этой статье: elizaveta-mc.ru/articles/marafons-quests-answers/
Метод помогает вот так:

elizaveta-mc.ru/blogs/blog/1194.html «МОЙ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ» (ФОТО ДО И ПОСЛЕ)
elizaveta-mc.ru/blogs/blog/1207.html «ДВЕНАДЦАТЫЙ ОТЧЕТ С ОБЕЩАННЫМИ ФОТО»
elizaveta-mc.ru/blogs/blog/1140.html «МОЙ ПУТЬ И ПЕРВЫЕ УСПЕХИ» (ФОТО ДО После)l
elizaveta-mc.ru/blogs/blog/pohudet-tut/1123.html «УРА!!! Я ДОСТИГЛА ЦЕЛИ» (ФОТО ДО И ПОСЛЕ)"
elizaveta-mc.ru/blogs/blog/pohudet-tut/1031.html «РОВНО ГОДА НАШЕМУ МАРАФОНУ СТРОЙНОСТИ»
elizaveta-mc.ru/blogs/blog/754.html «ПРОШЛОЕ, НАСТОЯЩЕЕ И ДАЖЕ БУДУЩЕЕ!»
elizaveta-mc.ru/blogs/blog/727.html «МОИ ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЯ»
elizaveta-mc.ru/blogs/blog/389.html «Всем выйти из сумрака :-)) или — Вы хотели фото? Вот :-)»
elizaveta-mc.ru/blogs/blog/24.html «ФОТО ДО И ПОСЛЕ»
elizaveta-mc.ru/blogs/blog/353.html " Я В ПРОЦЕССЕ СТРОЙНЕНИЯ"
elizaveta-mc.ru/blogs/blog/256.html «МОЙ РЕЗУЛЬТАТ»

В этой соцсети стоит общаться, ибо это сулит определенные выгоды! Какие? Читаем тут: elizaveta-mc.ru/blogs/blog/516.html, есть и ПРАВИЛА пользования нашей соцсетью (тех. моменты): elizaveta-mc.ru/blogs/blog/pohudet-tut/733.html
Еще мы обсуждаем различные методы похудения: elizaveta-mc.ru/blogs/blog/270.html

Так Вы все еще сидите на диетах, ждете «чудес» и не видите главных чудес внутри себя?? Тогда мы идем к Вам! Ну, точнее Вы приходите к нам! Как к нам попасть? 1) Изучить расписание тренингов и ознакомиться с ценами тут: elizaveta-mc.ru/news/ 2) Потом заполнить заявку тут: elizaveta-mc.ru/marafon/ Учтите, что вас будут вести ДО ЦЕЛИ наши специалисты и группы ВЗАИМОПОМОЩИ, читаем тут: elizaveta-mc.ru/blogs/blog/1410.html#comment11318, elizaveta-mc.ru/blogs/blog/1399.html#comment11302
Не сдавайтесь! Стройнейте с нами! Кислер Илья

Здравствуйте! Мои фотографии в августе 2011года. Марафон 16-19 августа 2011 г. Москва. Виктория Воронина 43 года. Продавец-консультант.Вес на начало марафона 122,8, объемы 128-113-138 Две недели назад 94,4, объемы 114-90-117 Вес на сегодня 92,2, объемы 112-89-115 Вот такие у меня успехи, спасибо за все! мин мах Вторая нед мин мах

П.С. ВНИМАНИЕ! Чтобы увидеть все комментарии и поучаствовать в дискуссии, нажмите на слово «комментарии» внизу поста. Чтобы ответить, необходимо зарегистрироваться вот тут: elizaveta-mc.ru/blogs/registration/, чтобы узнать все преимущества общения тут (вплоть до бесплатного ПОХУДЕНИЯ), читайте тут: elizaveta-mc.ru/blogs/blog/pohudet-tut/733.html
Читайте все о нашем методе тут: elizaveta-mc.ru/articles/marafons-quests-answers/
Обсуждение других методов (гемокод, 24 кадр, борменталь, гаврилов) тут: elizaveta-mc.ru/blogs/blog/270.html#comment9580

Мой путь к стройности начался 10-13.02.11. после посещения Марафона Кислера И.А.г Оренбург.
Все просто, увидела рекламу Медицинского центра в газете, набрала Елизавета Оренбург. Прочитала. Поверила в методику, поверила Доктору Кислеру И. А. Мой вес тогда был равен 109кг, я чтобы ходить принимала обезболивающие препараты ( артрит, артроз ). Я, не видела выхода.
Поверить в то, что я смогу достичь результатов по снижению веса, мне помог Доктор Кислер И.А. Постепенно, день за днем все становилось на свои места. Ушел избыточный вечерний жор. Нормализовались пищевые привычки. Выработался ритмичный трехразовый прием пищи.
С ненавистными мне лишними килограммами, ушли мои проблемы с передвижением. Я могу без одышки подниматься и без боли спускаться по ступенькам. Я встала на каблук, который не носила уже лет 20. Сейчас мой вес равен 70 кг при росте 170 см. Меньше чем за год я достигла этого результата. Мне комфортно находиться в этом весе.
На первом фото вес был равен 109кг. О-114-113-132.(Г.-Т.-Б.)
На втором фото вес был равен 90кг.
На третьем фото вес был равен 82кг.
На четвертом фото вес был равен 72кг.
И сейчас я выгляжу так. Вес мой равен 70кг. О-96-88-106.(Г.-Т.-Б.)
Улыбнитесь все! Улыбнитесь!

П.С. П.С. ВНИМАНИЕ! Чтобы увидеть все комментарии и поучаствовать в дискуссии, нажмите на слово «комментарии» внизу поста. Чтобы ответить, необходимо зарегистрироваться вот тут: elizaveta-mc.ru/blogs/registration/

Вот такой я уже не буду никогда!!!
Лето 2010года



Сразу после марафона.
Фотография ужасная, да и модель «не очень».



А это сегодня.
Десять килограмм минус! Это треть пути. Главное — только вперед!



А вот и минус пятнадцать подоспело!
Вперед! Только вперед!

22.02.12

П.С. ВНИМАНИЕ! Чтобы увидеть все комментарии и поучаствовать в дискуссии, нажмите на слово «комментарии» внизу поста. Чтобы ответить, необходимо зарегистрироваться вот тут: elizaveta-mc.ru/blogs/registration/, чтобы узнать все преимущества общения тут, читайте тут: elizaveta-mc.ru/blogs/blog/pohudet-tut/733.html
Читайте все о нашем методе тут: elizaveta-mc.ru/articles/marafons-quests-answers/

Всем — здравствуйте!
У меня радость! Ура! Я ДОСТИГЛА ЦЕЛИ! Теперь я вешу 70 кг! Минус 16 кг за 6 месяцев! (Правда основную «массу» я сбросила примерно месяца за четыре, а последнее время вес колебался плюс-минус 1-2 кг) Лёкгость и удовлетворённость неописуемая! Теперь нужно достигнуть главного — закрепить результат!
Вот мои фото ДО и ПОСЛЕ, сравните:




Я даже смогла надеть туфли на шпильках на корпоратив!!! и не побоялась, что каблуки сломаются

Вот здесь мой примерный рацион на сегодняшний день:
минимальные дни:
<a href="">
<a href="">

максимальные дни:



Уважаемые Илья Александрович, Наталья Анатольевна! У меня есть некоторые вопросы:
как дальше себя вести в «пищевом» смысле? можно ли есть черный хлеб? (я иногда ем бородинский маленькими кусочками по 15-20г)
В начале марафона Вы говорили, что спортом пока не желательно заниматься, т.к. нельзя нагуливать аппетит… как сейчас поступать? оч.хочется в бассейн
Спасибо ВАМ огромное за всё!

24/04/2012г. Здравствуйте! Вес держу!!! Довольна всем!!! Мой результат — 70 кг +-2кг (вес колеблется, но чаще бывает 72кг) Вот мои свежие фотки:

1 июля 2011г. — 92 кг

ну здесь то уже видно все 92 :-)

декабрь 2011 — 72 кг

Поздравляю уважаемого доктора и всю нашу группу с годовщиной марафона. Ровно год тому назад мы встретились в Москве (марафон 2-5 декабря 2010 года в Москве).

В тот день я весила 90 кг при росте 170 см. Это был мой край — болели колени, я казалась себе (и реально такой была) старой расплывшейся квашней. Сегодня мой вес — 66 кг. Мне уютно в моем теле.

Спасибо, Илья, что дали весь инструментарий, что настроили морально, что сопровождали, пока я осваивалась в новых подходах к питанию.

Вот я «до»


А вот такая я сейчас:


П.С. ВНИМАНИЕ! Чтобы увидеть все комментарии и поучаствовать в дискуссии, нажмите на слово «комментарии» внизу поста. Чтобы ответить, необходимо зарегистрироваться вот тут: elizaveta-mc.ru/blogs/registration/
Центр снижения веса «Елизавета»

P.P.S. Если Вы хотите усилить Веру в Себя, усилить мотивацию на положительные изменения, извлечь свои внутренние ресурсы, ДОСТИЧЬ И УДЕРЖАТЬ РЕЗУЛЬТАТ ( то есть похудеть навсегда, на самом деле), то Вам к нам! Запись на марафоны похудения через вот эту форму: elizaveta-mc.ru/marafon/
Информация о применяемом методе снижения веса: elizaveta-mc.ru/articles/marafons-quests-answers/
Центр снижения веса «Елизавета»

Анонс! Читаем все о неудачном опыте коррекции веса тут: elizaveta-mc.ru/blogs/blog/270.html#comment9535

Всем привет! Огромная просьба ко всем марафонцам: недавно в одноклассниках (искать Кислера Илью, комментарии к статусу: www.odnoklassniki.ru/#/group/48976986767570, перейти по ссылке можно только, если залогинены в одноклассниках) завязалась такая дискуссия: несколько женщин утверждали, что марафон очень дорог для них! А я рассказал реальную историю о том, как одна женщина, которая сбросила после марафона 43 кг, рассказала мне, что марафон… окупился за 10 месяцев полностью. Она перестала уже через 3 мес. после марафона принимать несколько дорогостоящих препаратов от высокого артериального давления, и стала меньше тратить денег на питание. Продукты-то сейчас очень сильно дорожают! А как у вас? Кто-нибудь считал, как быстро окупился марафон?

П.С. ВНИМАНИЕ! Чтобы увидеть все комментарии и поучаствовать в дискуссии, нажмите на слово «комментарии» внизу поста. Чтобы ответить, необходимо зарегистрироваться вот тут: elizaveta-mc.ru/blogs/registration/

Вот такая я пришла на марафон 15-18.07.2010 года! страшно вспомнить(июль 2010)!
а такой я стала (март 2011)
а вот этим летом на свадьбе у друзей
сейчас, к сожалению, вес увеличился! но я думаю, что я смогу преодолеть эти мелкие неприятности!))))

П.С. ВНИМАНИЕ! Чтобы увидеть все комментарии и поучаствовать в дискуссии, нажмите на слово «комментарии» внизу поста. Чтобы ответить, необходимо зарегистрироваться вот тут: elizaveta-mc.ru/blogs/registration/